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ACTUALItés : Championnats du Rhône de cross

Masters
Grand chelem pour nos masters hommes aux Championnats du Rhône de cross avec les 4 premières places individuelles et le titre par équipes
 

Nouveau : l'urban training

Faïcel vous propose désormais chaque samedi matin une séance d'urban training

l’Urban Training keskecé ???

L’idée de l’urban training est simple : elle consiste à reproduire à l’extérieur, en ville, une séance d’entrainement comme vous pourriez la faire dans une salle de sport. Cardio, renforcement musculaire, étirements… chaque type d’exercice peut être réalisé en profitant de l’environnement urbain. Les escaliers, les barrières, les plots, les bancs sont autant d’outils pour réaliser des exercices variés et efficaces, à associer à une séance de running

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ASVEL Athlétisme, 12.12.17, 17:24
 

L'actualité de l'athlétisme

 
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Prochain grand rendez-vous

Cross de la Feyssine
Le 4.2.2018 à 08h45

Il reste :
17 jours 16h 53mn 59s
 

Calendrier 2016-2017

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Inscriptions saison 2017-2018

De nouvelles inscriptions pour l'école d'athlétisme sont ouvertes dans les catégories Eveil Athlé et Poussins pour le mercredi après-midi et un nouveau créneau le lundi soir.

Plus d'informations sur la page Le club/Inscriptions 2017-2018






ASVEL Athlétisme, 06.12.17, 15:39
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